Noen å snakke med?

Hjelpetelefoner:

Hvis du trenger noen å snakke med, kan du ringe en av følgende telefoner. Du kan være anonym.

Røde Kors-telefonen for barn og ungdom: 800 33 321 (mandag til fredag kl. 15 - 20)

Bekymringstelefonen for foreldre tlf. 810 03 940

Hjelpetelefonen (Mental Helse) er alltid åpen: 810 30 030

Kirkens SOS er alltid åpen: 815 333 00

Arbeidslivstelefonen (Mental Helse): 815 44 544

Hjelpelinjen for spilleavhengige (åpen fra 09 til 21): 800 800 4

SUSS-telefonen er alltid åpen mellom kl 15 og 20 80033866

SUSS-telefonen svarer på sms. Send spørsmål til 2026 med kjønn og alder og få svar til din mobil for 1 krone

kilde: psykisk.no

Psykoterapi

Fritekst:

Dette er gestaltterapi

Ordet gestalt er tysk og kan oversettes med et meningsfylt hele. Gestaltterapi er en retning innen humanistisk psykologi som bl.a. bygger på gestaltpsykologiske teorier og ideer fra eksistensiell-fenomenologisk filosofi.
Lynda White Petterson MNGF, ved Asker Gestaltterapi, informerer.

Les mer…
Det vanskelige samlivsbruddet

av Magne Solberg,
Gestaltterapeut MNGF
Hvert år opplever titusner av mennesker store omveltninger i livet som følge av samlivsbrudd. Fra den ene dagen til den neste snus livet på hodet, og ingen ting blir som det var. Mange sliter psykisk med bruddet i flere år. Noen klarer kanskje aldri å legge det bak seg, mens atter andre ikke opplever det som spesielt problematisk.

Les mer…
Bensindamp gjør deg aggressiv

Det er neppe så lurt å trekke pusten dypt når du fyller bensin. Det har vist seg at bensindamp gjør rotter aggressive, og dampen har trolig samme virkning på mennesker.

Les mer…
Svineinfluensaviruset - ulv i fåreklær

Influensaviruset av typen A/H1N1 kan kanskje virke harmløst for mange, men stadig flere virologer tror at svineinfluensaviruset er en ulv i fåreklær.

Les mer…